Über mich
Mein beruflicher Werdegang verbindet analytisches Denken, Empathie und Kreativität. Ob im Alltag oder in der Psychologie: Mich interessiert der Mensch – mit all seinen Widersprüchen, Ressourcen und Potenzialen.
Ich bin klinische Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung. Mein Ansatz ist ganzheitlich. Er verbindet Gesprächstherapie mit Körperarbeit und achtsamkeitsbasierte Methoden. Gerade die Arbeit mit dem Körper fördert eine innere Stabilität, Präsenz und Lebendigkeit, die ich auch selbst immer wieder erlebe.
Auch aus eigener Erfahrung weiss ich, dass das Leben uns manchmal an Grenzen führt. Solche Zeiten können schmerzhaft sein. Sie bergen aber auch stets die Möglichkeit, sich selbst tiefer zu begegnen und persönlich zu wachsen.
In meiner therapeutischen Arbeit steht deshalb der Mensch im Mittelpunkt. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, wieder Kontakt zu Ihrem inneren Selbst zu finden und Ihren Lebensweg aus dieser inneren Kraft heraus und mit neuen Erkenntnissen weiterzugehen.
Kompetenzen
Seit 2024 Weiterbildung in Integrativer Körperpsychotherapie IBP
Psychologin FSP
CAS Gesundheitspsychologie
CAS Nachhaltige Entwicklung
Mindfulness Based Stress Reduction
2005 - 2012 Studium in Bern, Klinische Psychologie und Sozialpsychologie
Seit 2005 Vipassana-Schülerin